Kurzdefinition:
Quercetin ist ein starkes Antioxidans aus Obst und Gemüse, das entzündungshemmend wirkt und als „Senolytikum“ hilft, alte, funktionsgestörte Zellen abzubauen.
Anwendungsbereiche für Quercetin:
Es wird bei Allergien, oxidativem Stress, Bluthochdruck, Immunregulation und zur Verlangsamung von Alterung eingesetzt.
Beispiel:
Eine Frau mit Histaminproblemen und Energiemangel ergänzt Quercetin – ihre Beschwerden bessern sich, die Regeneration wird spürbar schneller.
Vorteil & Abgrenzung:
Quercetin hat senolytische Effekte – es geht über Schutz hinaus und wirkt aktiv verjüngend auf zellulärer Ebene.
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